Школа тренерів «INTIM WELLNESS»

Під час проходження Школи Ви здобудете:

• Власний досвід розвитку інтимного здоров’я та сексуальної культури.
• Новітні методи роботи з інтимними м’язами.
• Практичні знання із базової сексології, філософії та психології.

• Нову популярну професію та затребувані знання.
• Можливість приймати участь в Клубі сексологічного дискурсу.

«Врятувати чоловіка від комплексу
неповноцінності може любов мудрої жінки».
(Фрідріх Ніцше)

Як жінка

• Гармонічне сексуальне життя, незалежно від партнера(чи його наявності).
• Жіноче здоров’я, красу та молодість на довгі роки
• Міцний імунітет та життєвий тонус, високу якість життя.
• Гормональний баланс та регулярний безболісний цикл.
• Підготовку до пологів, здорову вагітність, швидке післяпологове відновлення.
• Впевненість в собі, своїй жіночності та високу протидію зовнішнім стресам.
• Підвищення рівня чуттєвого задоволення від інтимної близькості.
• Профілактику сімейної зради, зацікавленість протилежної статі, різноманітність та творчість у подружньому житті.
• Незгасимий творчій потенціал, вільну реалізацію життєвого призначення.

Як тренер

• Затребувану професію.
• Коплекс методів допомоги жінкам, будувати гармонійні відносини, створювати міцні родини та народжувати здорових дітей.
• Свою власну улюблену справу.
• Постійний професійний зріст, особистий розвиток.
• Прояв своїх найкращих якостей та надихання оточуючих.
• Алгоритм гарної фізичної форми та самопочуття.
• Вміння розкривати сексуальний потенціал жінок.

Комплексний підхід. Інтимна сфера жінки – це цілий комплекс, який включає не тільки здоров’я, а й філософію, сексологію, психологію та фізіологію.

Розширення кругозору. Розглядаємо базові фундаментальні принципи сексуальності в рамках інтимної гімнастики та культури жіночого здоров’я.

100% практики. Ведення щоденника, під контролем досвідченого тренера та техніка безпеки тренування. На практиці проходимо широкий спектр клієнтських випадків, визначаємо оригінальну потребу, запит. Ви, як тренер зможете повністю задовольнити індивідуальні потреби кожної клієнтки.

Філософія «INTIM WELLNESS». Здоров’я, задоволення та раціональність головні критерії формування щасливого інтимного та сімейного життя.

Профілактична елітна медицина. Розумний підхід, який дозволяє передбачити негативні наслідки та уникнути багатьох складнощів, зі здоров’ям, із відносинами чоловік-жінка. Як запорука збереження молодості, краси та високого енергетичного тонусу. Ви здобуваєте навик самостійно керувати своїм власним організмом, проводячи роботу із первопричинами симптомів багатьох захворювань

Економія коштів. Займаючись інтимною гімнастикою ви економите кошти на лікарні, фармакологію та косметологію. Інтимна гімнастика – це інвестиція у своє жіноче здоров’я, своє майбутнє.

Науковий підхід.  Програма є затвердженою Національним Інститутом сексології та сексуального здоров’я, в якій беруть учать співробітники, викладачі інституту із науковими ступенями. Всі викладачі є практиками із величезним клієнтським досвідом.

Для жінки з лідерськими позиціями, яка полюбляє спілкування з іншими, котра прагне навчатись новому, і постійно знаходиться в курсі справ. Яка знаходить себе допомагаючи іншим, роблячи корисні справи.

Для жінок, які постійно розвиваються, які працюють над собою та не зупиняються. Які задаються питанням, - « У чому ще я можу бути кращою?».

Для жінок які працюють із післяпологовим відновленням. Готують до пологів. Доули, які супроводжують пологи.

Для професіоналів та спеціалістів, які хочуть оволодіти додатковим інструментарієм покращення жіночого здоров’я, сексуальних відносин, профілактики та лікування жіночих захворювань, пов’язаних із слабкими тазовими м’язами, нетриманням сечі, аноргазмією, опущенням внутрішніх органів та вагінальних стінок тощо.

Для жінок, які прагнуть оволодіти елітарними навичками у сексуальних відносинах. Для тих, хто хоче подовжити свою молодість і красу якомога довше. Для жінок, які слідкують за собою, та прагнуть в усьому досконалості, як ззовні так і всередині.

Тренажери. Вони дають зворотній зв’язок, силу опору, необхідну для розвитку м’язів, їх активації та зростання тонусу. Також, тренажери допомагають визначити, чи вірно ми робимо вправи.

Психоемоційна складова. Ми працюємо в комплексі: переконання, візуалізація, позитивні фрази. Головна мета – налаштувати свідомість на необхідний лад. Відомо, що настрій, емоційний стан дуже сильно впливають на наше тіло. І так само гормональний фон – позначається на нашому настрої. В свою чергу, хімічний склад крові, залежить від багатьох факторів. Одним із них якраз є настрій, який впливає на склад, дози виробництва та викиду гормонів в організм.

Гімнастика. Для повного тренування важливим елементом є розслаблення м’язів тазового дна (МТД). Про важливість розтягнення знають всі спортсмени, які мають посилене навантаження на м’язи. Оскільки саме такі вправи дають еластичність та пружність м’язовій тканині.

Жіноча сексологія. Базові принципи корекції поведінки. Умовний рефлекс, статева конституція. Умовний фізіологічний ритм (УФР). Парні відносини. Інформація про жіночій організм, його можливості, його ресурси, ритми роботи, тощо. Це те – що ми протиставляємо стресам, поганому настрою, та всіляким іншим негараздам. Коли в нас є опора, на що можна опертися, тоді ми бачимо шлях як дійти до своєї мети, нас не спинять перепони щоденного життя. Здебільшого якраз вони стають на заваді.

Напруження/розслаблення

Що це? Під час напруження – м’язи скорочуються, вони активують приток крові, тренуються, набуваючи тонусу. Під час розслаблення – м’язи вільно пропускають крізь себе кров яка надходить до них, таким чином живляться органи з якими вони мають дотик. Так само лімфа, тільки у зворотному напрямку, здатна більше пропускати крізь себе, вибираючи зайве із органів, та тканин.

В якому стані знаходяться інтимні м’язи більшості сучасних жінок?

Вони слабкі через відсутність адекватних фізичних навантажень. Але разом із тим, інтимні м’язи перебувають у майже постійному напруженні, через надмірні стреси, психологічні заборони, негативне ставлення до себе, до свого тіла, до задоволень, негативних переконань стосовно сексу.

Як психіка впливає на тіло?

Тіло напружується, коли напружується «голова». Ви помічали, коли-небудь, як гарно почуваєшся після сміху, особливо тривалого? Бо в цей час абсолютно природнім чином ми розслабляємось: психічно та тілесно. Майже те саме відбувається під час сексу, ми напружуємося у взаємодії із партнером, (м’язи працюють) досягаємо піку, оргазму і повністю розслаблюємося під час періоду оргазмічної розрядки.

3500 грн. стандартний базовий пакет (за один модуль ):

• Вартість повного модуля, із роздрукованим матеріалом.
• Група он-лайн  підтримки на час проходження всього курсу.
• Щотижневі звіти, перевірка домашнього завдання, зворотній зв’язок.

5000 грн. пакет із розширеними опціями (за один модуль):

• Розширений теоретичний матеріал після кожного заняття в електронному вигляді.
• Індивідуальна консультація кожного викладача під існуючий запит.
• Додаткова література по темі, підбірка необхідних матеріалів.
• Роздруковані матеріали.
• Група он-лайн підтримки на час проходження всього курсу.
• Щотижневі звіти, перевірка домашнього завдання, зворотній зв’язок.

+вартість тренажеру оплачується окремо. Визначається індивідуально, під запит.

10% ЗНИЖКИ ПРИ ПОВНІЙ ОПЛАТІ ВСЬОГО КУРСУ.

«Вона підперізує силою стегна
свої та зміцнює рамена свої.
Вона розуміє, що добра робота її,
і світильник її не погасне вночі».
(Цар Соломон)

Після закінчення Школи Ви отримаєте:

• Кваліфікаційний рівень «тренер INTIM WELLNESS».
• Сертифікат від Національного Інституту сексології та сексуального здоров'я.
• Внесення в реєстр тренерів.
• Можливість міжнародної співпраці.

Вимоги до кандидатів:

• Вища освіта.
• Фізичне здоров’я.
• Відсутність протипоказань щодо інтимної гімнастика.
• Заява. Анкета. Договір.
• Копія паспорта та диплому.
• Проходження співбесіди.

Рамки проекту

• Кількість учасниць: 8-14 осіб.
• Школа нараховує: 64 акад./год.
• Заняття: субота та неділя (один раз на 1,5 місяці).
• Тривалість: 10.00-18.00 (з перервами на каву та обід).

Олена Голоцван

Лікар-психіатр, психотерапевт, сексопатолог вищої категорії, навчаючий тренер та супервізор, кандидат медичних наук, доцент кафедри дитячих та підліткових захворювань Національної Медичної Академії післядипломної освіти ім. П. Шупика.

Марія Гончарова

Тренер INTIM WELLNESS, спеціаліст по роботі із інтимним жіночим здоров'ям. Cексолог та сертифікований інструктор слов’янської гімнастики. Член асоціації сексологів та сексотерапевтів України.

Тетяна Нізалова

Лікар акушер-гінеколог, кандидат медичних наук та консультант з людської сексуальності. Член Асоціації сексологів та сексотерапевтів України.

Михайло Шевченко

Психолог, сексолог та психоаналітично орієнтований психотерапевт. Тренер соціально-психологічного тренінгу (СПТ). Тренер з сексуальної та статевої грамотності (ССГ). Виконавчий директор Асоціації сексологів та сексотерапевтів України.