Психотерапія з використанням білетеральної стимуляції мозку – це метод короткостроковій психотерапії, який найчастіше застосовується при роботі з емоційними травмами. Він вважається одним з найбільш ефективних методів короткостроковій терапії, при цьому досить простий у використанні, безпечний і універсальний в застосуванні.
Кому буде цікаво це практичне заняття:
сексологам, практикуючим психологам, психотерапевтам і іншим фахівцям допоміжних професій.
У програмі практичного заняття:
- Механізм дії білетеральної стимуляції мозку (БСМ) з використанням ДПДГ.
- Стадії і компоненти стандартної процедури психотерапії з використанням БСМ.
- Робота з окремими негативними спогадами.
- Короткострокова психотерапія з використанням БСМ в роботі з травматичними подіями минулого.
- Техніка-малюнок для індивідуальної роботи з використанням БСМ.
- БСМ в психотерапії психогенних сексуальних дисфункцій.
- Одночасне застосування БСМ і прийомів еріксонівської терапії.
- Практичні завдання по закріпленню навичок роботи з використанням БСМ.
На практичному занятті ви освоїте навички психотерапевтичної роботи з використанням різних варіантів билатеральной стимуляції мозку. Оскільки метод може доповнюватися іншими техніками, ви зможете легко інтегрувати його в свою практику. А також застосовувати з метою самодопомоги.
Як працює білетеральна стимуляція мозку?
Будь-яка сприйнята людиною інформація спочатку “завантажується” в головний мозок, а потім запускається процес “перетравлення”/інтеграції. В основі цього процесу лежить фізіологічний механізм утворення нервових зв’язків між клітинами мозку – нейронами. Наша пам’ять – це сукупність таких нейронних зв’язків. Коли людина переживає травмуючу подію і у неї достатньо ресурсу для “переварювання” інформації, вона інтегрується і перетворюється в життєвий досвід.
Але якщо на момент травмуючої події ресурсу недостатньо, нейрони формують капсулу, і за межами цієї капсули не взаємодіють. Якщо відбулося таке «капсулювання», достатньо найменшого нагадування про травмуючу подію, щоб викликати потужну, часто руйнівну емоційну реакцію. І така реакція може зберігатися роками. Часто клієнти говорять: “Я все розумію, але змусити себе реагувати по-іншому я не можу”.
Під час білетеральної стимуляції чутливість знижується до того рівня, на якому мозок запускає природний механізм по переробці стресової, травмуючої інформації. І тоді пов’язана з травмою інформація з кожною серією рухів очей починає пришвидшено рухатися нейрофізіологічними шляхами, поки не буде досягнуто її безболісного усвідомлення і «розчинення» – інтеграції з уже наявною позитивною інформацією. В результаті, пам’ять про подію залишається, але порушення психічного здоров’я нейтралізується.
Метод забезпечує швидкий доступ до закапсульованих нейроних ланцюжків, завдяки чому спогади, які мають високий негативний емоційний заряд, переходять в більш нейтральну форму, а пов’язані з ними уявлення і переконання набувають адаптивного характеру.
Рухи очей/почергові постукування по тілу/ клацання пальцями то біля одного, то біля іншого вуха, які використовуються в ході сеансу, запускають процеси, аналогічні тим, що відбуваються уві сні, в фазі швидкого руху очних яблук.
На даний час білатеральна терапія успішно застосовується в роботі з різними психологічними проблемами:
– посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) у ветеранів локальних війн і громадянських осіб (включаючи травми сексуального насильства, наслідки нападів, аварій, пожеж, техногенних катастроф та стихійних лих);
– обсесивно-компульсивний розлад; панічний розлад; психогенні сексуальні дисфункції;
– дисоціатівні розлади (при наявності у психотерапевта спеціальних навичок);
– залежність від психоактивних речовин;
– хронічні соматичні захворювання і пов’язані з ними психологічні травми;
– випадки гострого горя (синдром втрати);
– психосоматичні розлади, в анамнезі яких виявлена психотравма, яка, ймовірно, має зв’язок з поточною патологією (цей травматичний епізод піддається переробці);
– подружні і виробничі конфлікти;
– негативні установки;
– проблеми, пов’язані з підвищеною тривожністю, невпевненістю в собі, низькою самооцінкою і ін.
Тренер: Ірина Агафонова – психолог, консультант з питань сексуальності, фахівець короткостроковій психотерапії психічних травм та інших психогенних розладів з використанням билатеральной стимуляції мозку (ДПДГ), системний сімейний розстановника, гипнотерапевт. Член Асоціації Сексологів і сексотерапевта України.